女性妇科炎症多半是阴道菌群失衡造成的

　　一旦出现像外阴瘙痒剧烈、黏膜红肿、白带黏稠又难闻,甚至偶感尿痛、尿急、尿不净这些症状,肯定让很多女性很受伤,这些妇科炎症问题其实很多是阴道菌群失调惹的祸,在此,我们一起来了解下相关知识.

　　其实,在女性的阴道里,一直生活着多种不同的菌群.在正常情况下,乳酸杆菌占据着主导地位,它是一种有益菌,它能把糖原分解成乳酸,使阴道局部形成弱酸性环境,可以抑制其他寄生菌的过度生长.此外,乳杆菌还能通过替代、竞争排斥机制阻止致病微生物粘附于阴道上皮细胞.同时,分泌过氧化氢、细菌素、类细菌素和生物表面活性剂等抑制致病微生物生长,从而维持阴道微生态环境的平衡.

　　而当这个阴道菌群环境打破平衡,就容易出现以上提到的各种妇科问题.什么样的环境会造成阴道菌群失衡呢？这与我们日常生活的不良习惯以及生理阶段有关.

　　1. 生理期和怀孕

　　女性怀孕会引起体内激素发生变化,所以孕妈的阴道内环境常常出现偏酸性的情况,这给致病菌增长提供了条件.姑娘们注意了,这个偏酸不等于弱酸,它比弱酸的酸性更强.此外,生理期间,碱性的经血会改变阴道内的弱酸环境,降低阴道的自净功能,容易引起细菌滋生.

　　2. 吃太多甜食或糖尿病患者

　　糖尿病患者对体内血糖的控制不好,使得阴道内糖原含量增加,糖原分解产生大量酸,导致阴道内环境偏酸性,最适于致病菌繁殖.而吃太多甜食也是一样的道理.

　　3.绝经以后的女性

　　绝经以后的女性,卵巢功能会出现衰退,体内雌激素水平降低,阴道黏膜会变薄、萎缩,上皮细胞内糖原减少,导致局部抵抗力降低,很容易受致病菌侵袭,从而导致阴道菌群失调,引发老年性阴道炎.

　　4.过度清洗和不正确清洗

　　越来越多的女性选择洗液或香皂清洁私密处,过度的清洗反而出现反作用效果,会杀死阴道的益生菌,降低局部抵抗力,同时容易破坏阴道内环境的酸碱性、扰乱正常菌群,进而引发或加重各种阴道炎症.此外,滥用抗生素,也是导致菌群失衡的重要原因,它除了会产生耐药及损害肝、肾、造血系统等,还会杀灭了对女性私处的“友好菌”,乳酸杆菌,使得阴道菌群失调,容易滋生病菌.

　　5. 久坐,经常穿紧身裤

　　长期久坐、穿紧身裤、用护垫,会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下,再加上空气流通差、散热难等,特别适合致病菌生长,久而久之,就会阴道菌群失调.特别是有些护垫还添加了消炎、杀菌等药物成分,对健康女性而言,在杀灭阴道致病菌的同时也会损伤有益菌,反而造成阴道菌群紊乱.

　　此外还有日常的不良习惯,熬夜、压力过大等等都会影响私处菌群的环境.

　　怎么才能判断自己的阴道菌群?可以通过白带、血块、痛感位置等等,去预知身体的“问题”,做好提前护理准备.

　　1. 生理期不正常的阴道出血：经血不是正常的鲜红色或浅红色的,月经周期紊乱、血量过多多少或闭经.

　　2. 白带数量过多或过少,而且伴有泡沫状、鱼腥味或出现血性白带

　　3. 经常出现下腹痛或腹痛

　　4. 用食指和中指轻轻抚摸私处,有疼痛感且有细小的结块或肿块

　　通过自测,出现以上问题的姑娘建议到医院咨询情况.

　　其实,引发众多阴道炎及妇科问题的重要原因是私处菌群紊乱,所以调节阴道的菌群平衡是关键.调节私处的菌群平衡,给私处一个和谐的内部环境,远离妇科炎症.

　　补充适量的益生菌,能够以温和的方式促进阴道正常菌群的建立,形成覆盖阴道的“保护膜”,从而增强阴道对外源性侵害的抵御.

　　调节阴道菌群平衡,抑制和杀灭有害细菌,恢复阴道自洁功能,提高抵御外源致病菌的能力.

　　同时,建议女性要保持良好的习惯,多运动,提高身体的抵抗力,致病菌就不会找上门来啦.