防止老年人牙齿缺失该怎么预防

　　很多老年人感觉年纪到了.掉牙,缺牙是正常现象,没啥影响的,其实不然.缺牙对口腔的健康影响还是比较大的.日常老年人如何做,才能预防牙齿缺失呢.

　　1.纠正“老掉牙”的错误观念.老年人要提高口腔保健意识,具备了保健意识才会关注口腔健康.“人老就应该掉牙”的错误观念必须纠正,通过合理的口腔健康护理和及时有效的口腔诊治,可以做到“一口好牙陪伴到老”.

　　2.口腔清洁不能偷懒.保持牙齿清洁是日常口腔保健的基础,需要老年朋友们持之以恒地坚持下去.主要包括：坚持每日用含氟牙膏早晚刷牙两次；用餐后尽量做到用清水漱口,用牙线清理牙齿间嵌塞的食物残渣；已经在使用义齿的老年朋友,餐后一定要冲洗义齿,晚上睡觉前要取下义齿.

　　3.定期看牙,早发现早治疗 老年人应该定期进行口腔检查和维护,建议每6个月一次,至少每年一次接受口腔专业人员的检查和帮助.做定期检查,一方面能接受口腔健康教育,强化口腔保健意识；另一方面也有利于及时发现小问题,早治疗早获益,避免牙齿缺失.

　　4.缺牙后要及时镶牙.只要有牙齿缺失,一定要尽早镶牙,及时止损.如果缺牙时间较长,不但让健康的牙齿受到影响,还会给以后的镶牙带来困难；而且,缺牙处的牙龈和骨骼也会随时间延长逐渐萎缩,不管之后医生用什么方法来治疗,都会使之变得更加复杂,所花费的时间、精力和费用都会更多.所以,缺牙后及时镶牙,这才是更健康、更省时、更省钱的正确做法.