健康科普-什么是低血压有什么直观感受

　　高血压相信大家都经常听到,可低血压估计很多人都是一脸懵.不太懂.什么时候低血压，都有哪些直观感受呢.我们一起来了解下.

　　1.好多次突然站起来的时候，感觉整个世界突然间变黑了，特别是从躺着到站起来的时候。

　　这种现象被称为“直立性低血压”，在年轻病人中，立位时心率明显增快提示由于低血容量引起的，而非自律神经功能失调引起的立位性低血压。但在正常老年人中，心率增快常不明显，因此在低血容量引起的立位性低血压中可能不出现心率增快。急性体位性低血压的一个更少见的原因是肾上腺皮质功能不全伴有低钠血症和高钾血症。

　　2.每次去量血压都要被量好多次，因为护士会怀疑血压计出了问题。

　　尤其是因为外伤.剧烈腹疼等情况去医院的，量出来个低血压，会让护士和医生都高度紧张。

　　3.被医生告知要多吃盐。

　　低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量，从而提高血压渗漏压，使更多的水分进入血液，可增加血容量，从而提高血压。

　　4.感觉无论做什么，尤其是体力劳动，总是比别人累得快。

　　这是因为低血压容易导致因为流到脑部和骨骼肌的血液不足，就会头晕眼花.全身无力，尤其是待在闷热的环境，或运动比较激烈时，血压经常会突然降下来，这是因为大量出汗会导致血压的进一步降低，严重者甚至会失去知觉而昏倒。

　　5.试图献血，基本别想了。

　　就算是真的有低血压患者勇敢地去了，最好找个舒服的姿势躺着，由于血压低，血液会非常缓慢地流出，可能会需要几个钟头。

　　6.你献血之后，在两到三天内会超级疲惫。道理还用说么？本来就低血压，还被抽了这么多血，对脑部和肌肉原本就不足的血液供应来说，简直是雪上加霜！

　　现在才体会到，原来能去献血也是种幸福啊~~

　　7.冬天会比别人更容易和频繁地感觉到冷，尤其是你的手和脚。人体的血管宛如错综复杂的管道，手和脚是里水泵（心脏）最远的地方，如果水压不足，就保证不了远处的血液供应，自然也就不能保证供暖啦。

　　8.经常在半夜感到干渴难忍，这是人体对低血压发出的警告信号，警告你多喝水使血液扩容，以升高血压。

　　9.低血压可能意味着更长寿。

　　总所周知，高血压会引起心脑血管疾病.肾病和糖尿病。

　　10.有时候会感觉你有多动症

　　这是因为低血压容易造成心慌.焦虑和紧张，让人觉得烦躁不安。