天气变化,冷热无常,流感人群会慢慢增多.尤其是在流感高发季节,采取日常防护措施可以有效减少流感的感染和传播：
1.保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾.毛巾等遮住口鼻；
2.勤洗手，尽量避免触摸眼睛.鼻或口；
3.均衡饮食，适量运动，充足休息等；
4.避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；
5.出现流感样症状后，患者应居家隔离观察，不带病上班.上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播；
6.流感样症状患者去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。
7.每年接种流感疫苗是预防流感的有效措施。
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