「皮肤小知识」为何很多人经常患上皮肤问题

　　不管是大人还是小孩,许多人经常出现皮肤问题,为何皮肤疾病会频繁出现呢,医生指出,皮肤病的出现跟很多原因有关.

　　皮肤病爆发的3个因素:

　　1.饮食不合理

　　很多皮肤疾病都和饮食方面的因素有关，如果平时总是吃对身体健康不利的食物，皮肤可能会受损之后出现不良反应，像常见的容易导致过敏的食物，垃圾食物，辛辣食物等都应该避免经常进食。

　　这些食物对身体的刺激性较大，如果总是进食，可能会影响皮肤健康状态，从而诱发某些皮肤疾病，因此平时需要注意饮食的健康，以清淡饮食为主，这样才能防止身体受到刺激之后引发皮肤不良反应。

　　2.个人卫生不注意

　　因为人的体表皮肤会隐藏很多的污垢和细菌，而这些细菌在不注意卫生的情况下就会大量滋生。

　　此时皮肤抵抗力下降，受到真菌、病菌的影响，皮肤就会出现异常反应，像常见的的湿疹，脚气等都和皮肤清洁不到位有关。因此平时需要注重个人卫生，做到勤洗澡，勤换衣物，只有皮肤保持清洁和干净，皮肤抵抗力增高，各种皮肤疾病才不会出现。

　　3.存在坏习惯

　　如果经常熬夜，睡眠时间不充足，此时人的皮肤抵抗力也会下降，加上部分人经常抽烟喝酒，烟酒中的有害物质对身体造成刺激，都会不同程度降低身体免疫功能。

　　免疫功能低下的时候，各种病菌入侵身体的概率增高，身体受到这些有害病菌的影响就可能会引发某些皮肤病，因此平时需要养成健康的习惯养成来防止疾病出现。