干眼症是很多人都忽视的一种眼科疾病,目前患上干眼症的人非常多.终其原因,多半还是跟我们的生活习惯有关.我们一起来了解下.
1.长期看电子屏幕
长时间面对手机.电脑等电子屏幕会增加眼睛疲劳,显著减少眨眼的次数,加快泪液蒸发,不利于泪膜的补充和更新。每日使用电子产品超过8小时的人,超90%出现眼干的相关症状。
2.长期佩戴隐形眼镜.画眼妆:
《国人干眼症大数据报告》显示,佩戴隐形眼睛干眼症发病率高达90%。
另外,经常画眼线.贴眼睫毛都有可能导致睑板腺堵塞,不能形成完整的油膜,最终导致泪液蒸发过多。
3.年龄衰老:
中老年人眼结膜开始松弛,泪水绕过眼球流出会导致泪膜无法被滋润。
4.环境因素:
空气污染.光污染.气候干燥及强风力等环境因素,都会影响泪膜的稳定性,进而增加泪液的蒸发。
5.药物.手术.疾病影响:
服用抗组胺药.部分降压药及抗焦虑药物,曾做过眼部手术,或患有类风湿性关节炎.干燥综合症.甲状腺功能异常.糖尿病等疾病的患者,干眼症比较高发。
不少人出现干眼症状后,会选择滴眼药水进行缓解。但是,很多眼药水里含有防腐剂,使用不当反而会加重眼干。
因此,正确做法应该是:在没法判断自己仅仅是眼干还是已经患有干眼症的情况下,先找专业的眼科医生检查,轻度干眼症可以使用人工泪液,中重度干眼一定要在医生的指导下进行系统性治疗。
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