「知识点」经常出现喉咙疼该怎么办

　　耳鼻喉科问题,是生活中比较常见的问题,尤其是很多人经常会持续喉咙疼的问题,喉咙痛可以通过疼痛的严重度，病情时间长短，是不是还有其他的合并症状等多个方面，具体分析明确发病原因，给予适当正确处理。

　　生活中假如长期食用辛辣刺激性食物或者太热的食物，长时间大量抽烟、喝酒等可以造成喉咙痛，症状很有可能经常会出现，但通常不会非常剧烈，可以通过防止过多用声，多喝热水，口味淡健康饮食，多注意休息，戒烟戒酒的方法，一般3~4天症状可缓解。

　　当出现喉咙痛的症状，与此同时伴随发热、周身乏力、干咳、咳嗽有痰等呼吸道感染的症状，应当立即去医院就诊需积极主动查明发病原因，在医生指导下使用适当治疗药物以促进身体恢复。

　　如果长时间频繁出现喉咙痛，尽管疼痛感不剧烈，但即便服用某些润嗓的药物也无法缓解，病情持续1个月或者更长，也必须要立即去医院就诊，积极主动查找原因，必要时可行电子喉镜检查和心胸方面检查。

　　若想要预防喉咙痛，首先在平时的生活中我们应该怎么做：

　　应需要多喝热水，清淡的食物，多注意休息。

　　应多吃些新鲜水果、绿色蔬菜，适当食用鱼肉蛋奶、豆类食品等，补充多种维生素、蛋白质含量及微量元素。

　　应保持健康规律的生活作息，防止劳累过度、经常熬夜等。

　　生活中尽可能细声少语，防止过多用嗓，如讲话过多、音调太高、大声哭喊等。

　　此外，还应尽量避免烟酒对于咽喉的刺激，戒烟酒，以防加剧嗓子的不适症状。