[海华●胃肠科]哪些症状表面肠胃出现了问题

　　环顾周遭.尤其是职场年轻人.工作压力大,节奏快.很多人长期熬夜.饮食不规律.有肠胃问题的人群日益庞大.首先我们要来辨别下,是否存在肠胃问题,可以从以下几点症状来辨别.

　　肠胃出问题，通常会有这几个标志，快来看看你有吗.

　　1.便秘

　　便秘是指每周排便次数少于三次，粪便干硬、排便困难。

　　肠道蠕动速度过慢，导致粪便脱水、干燥变硬，是引发便秘的最常见原因。

　　长期便秘可能是肠道菌群紊乱，或与肠道器质性病变有关。

　　2.长期腹泻

　　无论是饮食不洁导致的肠道细菌感染腹泻，还是被传染的病毒性腹泻，或是慢性腹泻，都在肠胃不再健康的讯号。

　　3.大便臭

　　原因：

　　(1)蛋白质摄入超标，人体无法完全吸收，在体内产生大量吲哚，导致大便恶臭。

　　(2)急性胃肠炎、肠道感染时，大便也会散发臭味。

　　(3)肠胃蠕动过慢，大量的有害物质滞留在肠道内，分解代谢中产生恶臭气体。

　　4.肠胃胀气

　　进食过快、消化不良或消化性溃疡、慢性胃炎、结肠炎等疾病都会造成肠胃胀气。

　　5.食欲不振

　　食欲不振可不是老天爷在帮你减肥，而是肠道的消化、吸收或运动功能发生障碍造成的，食物消化吸收变慢。长期食欲不振会引发营养不良。